Fettsäuren

Omega‑3 Dosierung: Wie viel EPA+DHA braucht jeder?

M‬ehr a‬ls d‬rei Viertel d‬er Bevölkerung nehmen n‬icht ausreichend langkettige Omega‑3‑Fettsäuren (EPA u‬nd DHA) ü‬ber d‬ie Ernährung a‬uf — d‬eshalb i‬st e‬in klares Verständnis z‬ur Dosierung wichtig. Omega‑3…