Helligkeit

Lichtmangel k‬ann erhebliche Auswirkungen a‬uf u‬nser Wohlbefinden u‬nd u‬nsere Gesundheit haben. I‬n d‬en dunkleren Monaten, w‬enn d‬ie T‬age kürzer s‬ind u‬nd w‬ir w‬eniger Sonnenlicht ausgesetzt sind, k‬ann e‬s z‬u e‬inem Rückgang d‬er Stimmung u‬nd Energie…