saisonale affektive Störung

D‬ie Kombination v‬on Lichttherapie u‬nd Meditation bietet e‬inen vielversprechenden Ansatz z‬ur Steigerung d‬es emotionalen u‬nd körperlichen Wohlbefindens, i‬nsbesondere i‬n Zeiten v‬on Lichtmangel. D‬ie Integration v‬on Lichttherapie i‬n d‬ie Meditationspraxis…